Баррер Стивен - Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок
Категория: Здоровье, спорт | автор: gol8425 | Просмотров: +601
Когда и кем было решено, что физические нагрузки - это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом "нет боли - нет результата" автор книги Стивен Баррер, практикующий нейрохирург, предлагает нам другие критерии - здравый смысл и умеренность. Он со знанием дела описывает наиболее популярные виды спорта представляя их с неожиданной стороны, а именно с точки зрения травм и вреда, которые они могут причинить нашему здоровью. Название: Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок Автор: Баррер Стивен Издательство: Альпина Паблишер Год: 2015 Страниц: 230 Формат: pdf