В монографии изложена теория и практика увеличения массы (объёма) скелетных мышц под воздействием тренировки силовой направленности. Данная монография рекомендована МС НГУ имени П. Ф. ЛЕСГАФТА. В ней автор попытался дать ответ, от чего растут мышцы.
Название: Гипертрофия скелетных мышц человека Автор: А.В. Cамсонова Издательство: Копи-Р Групп Год: 2011 Страниц: 203 Формат: pdf