Система «Здоровые суставы и позвоночник». Микрогимнастика
Категория: Здоровье, спорт | автор: yunik77 | Просмотров: +531
Впервые о методе доктора Попова заговорили после того, как он за 10 дней поднял на ноги известного голландского горнолыжника после серьезной травмы. Работая со спортсменами и артистами балета, доктор Попов разработал гармонизирующую гимнастику, сберегающую и восстанавливающую суставы и позвонки. Ее принципиальное отличие от традиционных гимнастик состоит в том, что используются специальные микродвижения – лечебные движения очень маленькой амплитуды, совершаемые по принципу колебаний маятника. Результаты этой гимнастики поразительны: восстановление после травм опорно-двигательного аппарата и заболеваний позвоночника и суставов происходит в течение нескольких недель. В этой книге доктор Попов представляет вниманию читателя свой метод малых движений для оздоровления позвоночника и суставов. Название: Система «Здоровые суставы и позвоночник». Микрогимнастика Автор: Попов Петр Издательство: АСТ Год: 2014 Страниц: 220, 114 ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar