Книга категорически рекомендуется не только качкам, но также людям, которые предпочитают аэробные виды спорта, такие как бег, плаванье, аэробика, шейпинг, а также, будет незаменима для женщин и мужчин, которые хотят узнать о здоровом питании и единственной правильной стратегии похудения, дабы привести себя в превосходную форму, похудеть «с умом» и избавиться от ненавистного жира! Название: Я Качок. Минимум времени, максимум мышц Год издания: 2013 Автор: Алексей Сорокин Издательство: Интернет-издание Количество страниц: 279 Формат: PDF Язык: Русский