Олег Павлов - Культура питания

В этой книге я хочу максимально просто и быстро помочь вам скинуть лишний вес или набрать качественной массы. При этом я постараюсь привести вас к результату без лишений, тягот и потерь. Просто читайте и постепенно внедряйте мои принципы в жизнь. Здесь предложены методы и советы с пояснениями о том, как обычному среднестатистическому человеку начать правильное построение тела без ущерба для здоровья.

Предложенная мною методика опробована и уже доказала свою эффективность.

Название: Культура питания
Автор: Олег Павлов
Язык: Русский
Издательство: SelfPub
Жанр: спортивная диета, спортивное питание
Год выхода: 2018
Формат: pdf
Страниц: 50