Фредерик Делавье, Майкл Гандил - Анатомия силовых тренировок для женщин
Категория: Здоровье, спорт | автор: gol8425 | Просмотров: +736
В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Получившее всемирное признание издание предлагает российскому читателю уникальную возможность приобщиться к самым последним достижениям в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела. Книга является универсальным пособием как для любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих специалистов.
Название: Анатомия силовых тренировок для женщин Автор: Фредерик Делавье, Майкл Гандил Издательство: Попурри Год: 2015 Страниц: 368 Формат: pdf