Совершенный мозг. Как использовать мозг для достижения здоровья, счастья, успеха, духовного роста

Увлекательное «практическое руководство пользователя мозга», основанное на передовых исследованиях! Знаменитый врач и писатель Д. Чопра и видный нейробиолог Р. Танзи объединили свои знания и опыт, чтобы по-новаторски смело подойти к вопросу совершенствования человеческого мозга. Авторы уверены, что «базовый мозг», который выполняет задачи повседневной жизни, можно научить выходить далеко за пределы его нынешних границ благодаря усилению самосознания и осознанному намерению.
Сочетая последние достижения науки и духовные практики, развеивая пять самых распространенных мифов о мозге, книга показывает, как использовать мозг оптимальным образом на 100 %; создать идеальный образ жизни для здорового мозга; снизить риск старения; достичь счастья и благополучия через связь разума и тела; преодолеть такие проблемы, как ухудшение памяти, депрессия, тревога, ожирение.
Название: Совершенный мозг. Как использовать мозг для достижения здоровья, счастья, успеха, духовного роста
Автор: Чопра Дипак, Танзи Рудольф
Издательство: Эксмо
Год: 2014
Страниц: 350, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar