Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты

Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.
Название: Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты
Автор: Джет Лин
Издательство: Феникс
Жанр: Разное
Год: 2006
Страниц: 240, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf / rar