В этой книге много полезных советов по правильному питанию. Вы узнает много интересного о белках, жирах, углеводах, аминокислотах Расчет необходимого количества белках Гликемичекие индексы и питательная ценность продуктов Белок в составе продуктов питания Вода и хорошее самочуствие и контроль веса - мифы и факты Чем опасен лишний вес? Неправильный завтрак или его отсутвие приводит к ожирению Почему диеты не помогают и мы толстеем Улучшите свой обмен веществ Физическая активность и сниение веса.
Название: Клуб здорового образа жизни Автор: коллектив Издательство: HERBALIFE Год : 2017 Формат: PDF Страниц: 87 (A4) Язык: русский