В чем главное отличие культуристов от других спортсменов? Конечно же это колоссальная мышечная масса. Основная цель бодибилдинга – стать большим, сильным и сформировать красивую фигуру. И в этом вам поможет учебное пособие Натуральный культуризм. Наращиваем массу. Учебное пособие для начинающих культуристов и бодибилдеров. Изложены методики тренировок, питания, для контроля веса и корректирования фигуры. Рассчитано для широкого круга читателей.
Название: Натуральный культуризм. Наращиваем массу Автор: Горошко Илья Жанр: Учебное пособие Издательство: Компания GSN Год: 2002 Страниц: 72 Язык: Русский Формат: pdf