Категория: Здоровье, спорт
Как ускорить обмен веществ, или Мы - то, что мы едим. Секреты естественного похудения от Майи Гогулан .

Книга: Как ускорить обмен веществ, или Мы - то, что мы едим. Секреты естественного похудения от Майи Гогулан .
Автор: Гогулан Майя
Формат:DUVJ
Размер:6.92 Mb
Качество:отличное
Язык: русский
Год издания:2010
Страниц:121
Эта книга расскажет, как с помощью питания очистить и оздоровить организм и избавиться от лишнего веса. Руководствуясь правилами питания Майи Гогулан, вы сможете сбалансировать свой рацион, сделать так, чтобы еда приносила не только удовольствие, но и пользу - и тогда стройность, красота и здоровье останутся с вами на долгие годы.
Категория: Здоровье, спорт

Книга: Как защитить детей от сглаза и порчи
Автор: Судьина Н.А.
Формат: pdf
Размер: 4,47 Мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Год издания: 2004
Страниц: 35
Страшно, если вас сглазили или навели на вас порчу. Но еще страшнее, если эта беда случилась с вашим ребенком.
Категория: Здоровье, спорт
Болезни спины

Книга: Болезни спины
Автор: Борис Покровский
Формат: PDF
Размер: 30,07 Mb
Качество: хорошее
Язык: русский
Год издания: 2006
Страниц: 66
Больная спина может превратить Вашу жизнь в ад. Самое неприятное то, что мы сами часто делаем свою спину больной. В настоящем издании мы постарались собрать максимум полезной информации о болезнях спины, их лечении и профилактике. Мы расскажем о том, как сохранить спину здоровой, как снять боли, как правильно использовать лечебную гимнастику и массаж, а также средства народной медицины. Из нашей книги вы узнаете о том, что такое остеохондроз, сколиоз, радикулит, болезнь Бехтерева. Надеемся, что наше издание поможет Вам сохранить здоровье и хорошее настроение.
Категория: Здоровье, спорт
Варикозное расширение вен

Книга: Варикозное расширение вен
Автор: Савельева Ю.
Формат: PDF
Размер: 1,16 Mб
Качество: хорошее
Язык: русский
Год издания: 2008
Страниц: 64
В данной книге содержатся сведения о том, каковы причины появления варикозного расширения вен, что способствует развитию этого заболевания и какие факторы способны предотвратить его отрицательные последствия.
Также вы сможете узнать о средствах профилактики, которые способны предотвратить развитие варикозного расширения вен и избавить вас от возможных последствий и противопоказаний.
Категория: Здоровье, спорт
Искусство борьбы в партере: Практическое руководство

Автор:Марк Тедески
Название:Искусство борьбы в партере: Практическое руководство
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Год: 2007
Страниц: 233
Формат: DJVU
Размер:7.62 МB
Серия: Боевые искусства
ISBN: 978-5-8183-1088-6
Язык: русский
Качество: отличное
В книге рассматриваются общие принципы и техника борьбы в партере, применяемые мастерами боевых искусств. Более 195 технических приемов проиллюстрированы 1200 рисунками, охватывающими все действия, используемые при борьбе в партере: удушения, замки суставов, удержания, удары в нижнем положении, броски с падением, а также приемы защиты и контрдействий в положениях сидя, на коленях и лежа. Кроме того, в книге рассматриваются 109 базовых элементов, включающих стойки, перемещения и приемы правильного падения, и дается схема 106 акупунктурных точек тела человека. Для широкого круга читателей.
Категория: Здоровье, спорт
Здоровье - своими руками.Массаж рефлекторных зон

Книга: Здоровье - своими руками: Массаж рефлекторных зон
Автор: Бирах А.
Формат: pdf (в архиве rar)
Размер: 6,1 Мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Год издания: 1984
Страниц: 111
Изложены основы рефлекторного массажа и самомассажа. Автор, доктор медицины, объясняет, как с помощью этих несложних процедур можно избавиться от болевых ощущений, облегчить течение многих хронических заболеваний и даже излечиться от некоторых недугов.
Категория: Здоровье, спорт

Книга представляет Йогу в правильной перспективе, йогические упражнения рассматриваются в свете современной науки и гигиены. Она предлагает строгую рациональную систему разумного образа жизни, которая позволит увеличить не только продолжительность, но и широту и глубину человеческой жизни. Она заслуживает особого внимания и восхищения, т. к. представляет собой изложение уникальной индийской системы оздоровления человека, тайно изучаемой на протяжении последних пяти тысяч лет.
Категория: Здоровье, спорт

Автор: Капанджи А.И.
Год выпуска: 2009
Жанр: Популярные книги о здоровье
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
ISBN: 978-5-699-35050-6
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 344
Размер: 36.57 MB
Затейливость осознания механизмов функционирования позвоночника - это вымысел, вы поймете это в процессе чтения этой работы. Благодаря исчерпывающим рисункам и безхитростным пояснениям вы сами сумеете разобраться в этом деле. Вы узнаете и поймете, как нужно двигаться, чтобы не растянуть мышцы и не деформировать позвонки, а также, как действует позвоночник в повседневных ситуациях.
Топ 10
Статистика

Copyright ©2009 All Rights Reserved
Перепечатка разрешена только при активной гиперссылке на weekbook.ru
Все издания для скачивания предоставлены официальными партнёрами и администрация сайта не несет ответственность за их использование! Вы можете скачать, если такое предусмотренно, или купить книги у них.