Каждый из нас хочет быть молодым, здоровым и счастливым, жить в гармонии с самим собой, ощущать радость жизни. Давно известно, что невозможно быть здоровым, если нет духовного спокойствия. Поэтому так важно заботиться не только о физическом здоровье, но и о духовном самочувствии. Создавать внутреннюю комфортную среду внутри себя совсем непросто, для этого надо много и упорно работать над собой.

В книге рассмотрены целебные свойства пряностей, которые применяют в научной и народной медицине. Вы найдете более 100 уникальных рецептов для лечения и профилактики различных заболеваний. Сможете улучшить зрение, слух, забыть о бессоннице, головных болях, нормализовать работу внутренних органов и укрепить иммунитет. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

В книге авторы делятся с читателями своим опытом воспитания — физического, умственного и нравственного. Эта книга поможет мамам и папам войти в "таинственный" мир младенчества и детства с открытой и пытливой душой.

В книге рассказывается о сущности и путях преодоления различных невротических расстройств. Дается описание функциональных сексуальных расстройств и рекомендации по их устранению. Освещаются вопросы алкоголизма, и меры борьбы с ним.
Книга предназначена для широкого круга читателей.

С глубокой старины дошло до нас изумляющее внешней простотой, но непостижимо тонкое и результативное народное врачевание травами, ягодами, корнями и, конечно, словом, где мудро и прекрасно переплелись практический опыт народа и его поэзия. В этом Вы убедитесь, прочитав нашу книгу.
Советы бабушки Марии и матушки Елизаветы, сохранившей в свои восемьдесят лет прекрасное здоровье, ум и память, будут Вам очень полезны. Они знали травы «в лицо» и откроют Вам многие секреты народного врачевания.
Книга будет интересна всем, кто хочет быть здоровым и красивым и кому дороги крупицы народной мудрости.

Собрание жизнеописаний и выдержек из сочинений выдающихся мыслителей всех времен со вступительной статьей «Первая ступень» Льва Николаевича Толстого.

Настоящее издание представляет собой сборник советов диетолога, объединенных одним общим принципом: хочешь быть здоров — будь здоров! А что для этого нужно? Прежде всего правильное питание. Наша книга посвящена правильному питанию: питанию больных, чтобы излечиться, и питанию здоровых, чтобы не заболеть.

"Миф о красоте" - культовое произведение американской писательницы и журналистки Наоми Вульф. В нем автор рассказывает о том, откуда берутся стереотипные представления о женской красоте и почему они ограничивают свободу женщин не меньше, чем патриархальное "домашнее рабство". Физическое совершенство становится для женщин навязчивой идеей, а несоответствие ему - источником страданий.