Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности

Самоучитель по кикбоксингу «Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности» – это первые шаги в постижении кикбоксинга. Благодаря подробной и простой форме изложения вам будет легко изучать основы кикбоксинга самостоятельно, а наглядные картинки покажут, как выполнять удары. Кроме того в этой книге вы найдете советы по подбору экипировки, эффективным методам тренировки и психологическому настрою молодого бойца.
Название: Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности
Автор: Казакеев Евгений
Издательство: Издательские решения
Год: 2015
Страниц: 140, 78 цв. ил.
Язык: Русский
Формат: fb2 / rar