Техническое обслуживание позвоночника по методу доктора А.Н. Ушакова. Полюбите свой позвоночник

После определенного возраста боли в спине зачастую существенно ограничивают свободу нашего движения. Однако не стоит игнорировать эту проблему и рассчитывать на то, что все обойдется, ведь последствия могут оказаться самыми непредсказуемыми. В данной книге доступно и просто изложены техники лечения позвоночника и болезней спины, которые читатель может практиковать как до, так и вместо похода к врачу. Книга содержит много практически полезных цветных иллюстраций, которые наглядно объяснят читателю систему работы здорового позвоночника, а также методы лечения болезней спины.
Название: Техническое обслуживание позвоночника по методу доктора А.Н. Ушакова. Полюбите свой позвоночник
Автор: Ушаков Андрей
Издательство: РИПОЛ классик
Год: 2014
Страниц: 200, 83 цв. ил.
Язык: Русский
Формат: rtf / rar