Фитнес. Гид по жизни

Книга Дениса Семенихина "Фитнес. Гид по жизни" - это свод основных правил, рекомендуемых для построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что важно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.
Название: Фитнес. Гид по жизни
Автор: Семенихин Денис
Издательство: АСТ
Серия: Звезда YouTube
Год: 2014
Страниц: 288, цв. ил.
Язык: Русский
Формат: pdf / rar