Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса
Категория: Здоровье, спорт | автор: yunik77 | Просмотров: +575
Научиться есть и жить осознанно - ключ к обретению здоровья и радости. Это представление объединило дзэн-буддийского учителя и известного диетолога, чтобы по-новому взглянуть на проблему лишнего веса. Если вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше покоя и счастья, эта книга для вас. Если вы или кто-то из ваших близких борется с весом и нуждается в практических решениях, эта книга также для вас. Название: Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса Автор: Тик Нат Хан, Лилиан Чанг Издательство: София Год: 2012 Страниц: 192 Язык: Русский Формат: pdf / rar