Полчаса побеждающие усталость. Восстановительная статическая гимнастика

Категория: Здоровье, спорт | автор: potatunchik | Просмотров: +670
Полчаса побеждающие усталость. Восстановительная статическая гимнастика
Книга ознакомит с оригинальным принципом ускоренного восстановления сил и снятия усталости после телесного или нервно-психического переутомления при помощи ряда неподвижных положений тела.
Это не йога, как может представиться на первый взгляд, ведь и там и тут статика поз играет определяющую роль в характере их физиологического воздействия. Но на этом подобие, похоже, и кончается. Дальше начинаются расхождения. И первым между них стоило бы назвать массовую доступность метода, несуществование в его арсенале технически тяжких, тебующих специальной подготовки приёмов. Поэтому он может оказаться полезен для лиц самых разных возрастных и физических категорий. Способности восстановительной гимнастики расширяет и простота её реквизита, делая её осуществимой и в неспешной домашней обстановке, и там, где положенное для отдыха время обусловлено какими-то жесткими рамками, - производственные промежутки у работников горячих цехов, антракт между двумя отделениями у музыканта, интервал в выступлениях гимнаста.
Название: Полчаса побеждающие усталость. Восстановительная статическая гимнастика
Автор: И. Рейф
Издательство: Советский спорт
Жанр: Здоровье
Год: 1994
Страниц: 175
Язык: Русский
Формат: DJVU
Смотрите также:




Добавление комментария


Имя:*
Текст комментария:
Введите два слова, показанных на изображении: *



Меню сайта:
Книги
Остросюжетные
Фантастика,Фентази
Любовный роман
Исусство и культура
Гуманитарные науки
Здоровье, спорт
Детские книги
Поэзия, стихи
Естественные науки
Кулинария
Компьютерная лит-ра
Программирование
Web-мастеру
Фотография и видео
Дизайн и графика
Живопись и рисование
Профессии
Бизнес
Научно-популярные
Техника
Аппаратура
Транспорт
История
Военная тематика
Психология
Строительство, ремонт
Дом и семья
Умелые руки
Шитьё и вязание
Сад ,огород ,хозяйство
Животные
Охота и рыбалка
Хобби и развлечения
Учебные пособия
Эзотерика
Разное

Журналы
Кулинарные
Детям и родителям
Развлекательные
Женские журналы
Мужские журналы
Автомобили
Охота и рыбалка
Спортивные
О здоровье
Фотография
Компьютеры
Технические
Научно-популярные
Строительство, дизайн
Рукоделие, сделай сам
Сад и дом
Военные
Бизнес
Гуманитарные
Животные
Разные

Аудиокниги
Развлечение и юмор
Детские аудиокниги
Художественные
Психология, люди
Изучение языков
Обучающие аудиокниги
Разное

Топ 10
Статистика

Copyright ©2009 All Rights Reserved
Перепечатка разрешена только при активной гиперссылке на weekbook.ru. Файлов для скачивания на сайте нет, здесь можно только купить литературу через партнёрские интернет-магазины. Мы не храним на сервере никаких нелегальных и охраняемых авторским правом материалов.
Все издания для скачивания предоставлены официальными партнёрами и администрация сайта не несет ответственность за их использование! Вы можете скачать, если такое предусмотренно, или купить книги у них.