Категория: Здоровье, спорт | автор: yunik77 | Просмотров: +763
Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как следствие, ожирения и способы решения этой глобальной проблемы. Юлия Чехонина развенчивает мифы, касающиеся различных «модных диет», и предлагает свой вариант организации питания, суть которого не ограничения, а грамотно сбалансированное меню. Теперь не надо БОРОТЬСЯ с лишними килограммами, ведь, делая это, вы боретесь с самим собой! Просто необходимо навести порядок в своем питании, рационально и грамотно распределить нагрузки – и худеть красиво. Название: Фактор стройности. Идеальная диета Автор: Юлия Чехонина Издательство: Центрполиграф Год: 2013 Страниц: 272, ил. Язык: Русский Формат: rtf / rar