Оздоровительные технологии боевых искусств для всех

Первое в своем роде пособие по практическому применению оздоровительных технологий, созданных на основе боевых искусств вообще и системы оперативного карате и рукопашного боя в частности.
Польза оздоровительных систем научно доказана. Регулярные занятия по предложенной в этой книге системе позволят укрепить здоровье, нервную систему, снять усталость, бороться с гиподинамией и избыточным весом, замедлить процессы старения, обеспечить улучшение функционирования сердечно-сосудистой системы и других органов человека.
Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.
Название: Оздоровительные технологии боевых искусств для всех
Автор: Травников А.
Издательство: ИП Вольная Н. Н.
ISBN 978-5-902830-31-3
Год: 2012
Качество: Хорошее
Страниц: 192
Формат: pdf