Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев

Представляем вам экспресс-курс доктора Миркина. Впервые уникальная система снижения веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и без особых усилий. Секрет доктора Миркина - в несложных психологических приемах, позволяющих снизить пагубное влечение к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, вызванное ограничениями в еде.
Доктор Миркин - кумир полных женщин, известный психотерапевт и диетолог - дает в этой книге практические рекомендации по похудению. Яркие примеры из жизни иллюстрируют простые теоретические правила. Шаг за шагом вы придете к победе. Вы измените свою жизнь к лучшему и станете по-настоящему счастливым и здоровым человеком!
Название: Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев
Автор: Владимир Миркин
Издательство: Питер
Жанр: Здоровье
Год: 2012
Страниц: 192
Язык: русский
Формат: pdf