Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности
Категория: Здоровье, спорт | автор: potatunchik | Просмотров: +686
Большая книга лифтинг-гимнастики – это уникальные фитнес-комплексы, сочетающие простоту с эффективностью. Чтобы помолодеть на 10 лет, постройнеть на 10 сантиметров и поддерживать себя в идеальной форме, вам понадобится всего лишь 10 минут в день и квадратный метр свободного пространства дома или в офисе. Вы укрепите мышцы, исправите все проблемные зоны, восстановите эластичность кожи, разгладите морщинки. Необременительная сбалансированная диета и специальная тонизирующая гимнастика позволят вам надолго распрощаться с лишними килограммами, эффективные омолаживающие процедуры и самомассаж помогут вернуть молодость и сияющую красоту. Видимый результат без вмешательства пластического хирурга? С лифтинг-гимнастикой это возможно. Название: Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности Автор: Ольга Дан Издательство: Питер Жанр: Здоровье Год: 2010 Страниц: 208 Язык: русский Формат: pdf