365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия

Категория: Здоровье, спорт | автор: potatunchik | Просмотров: +615
365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам.
Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.
Название: 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Автор: Ирина Пигулевская
Издательство: Центрполиграф
Жанр: Здоровье
Год: 2011
Страниц: 416
Язык: русский
Формат: pdf
Размер файла: 5.4 Мб
Купить/cкачать 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия:
Смотрите также:




Добавление комментария


Имя:*
Текст комментария:
Введите два слова, показанных на изображении: *



Топ 10
Статистика

Copyright ©2009 All Rights Reserved
Перепечатка разрешена только при активной гиперссылке на weekbook.ru
Все издания для скачивания предоставлены официальными партнёрами и администрация сайта не несет ответственность за их использование! Вы можете скачать, если такое предусмотренно, или купить книги у них.