Стресс и ваше сердце

Эта книга – незаменимый помощник для каждого, кто хотел бы на многие годы сохранить свое сердце здоровым. В ней не только приводится подробное описание механизма возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы под влиянием стрессовых ситуаций, но и содержится множество практических советов и рекомендаций специалистов-кардиологов,
как с помощью простых, но эффективных упражнений и постоянного самоконтроля свести к минимуму влияние стрессовых факторов на организм.
Название: Стресс и ваше сердце
Автор: Фред Кернер
Издательство: Центрполиграф
Жанр: Здоровье
Год: 2003
Страниц: 174
Язык: русский
Формат: pdf