Категория: Здоровье, спорт | автор: gol8425 | Просмотров: +983
Все упражнения, приведенные в книге, Луиджи показывает сам, потому что считает особенно важным продемонстрировать здоровый образ жизни, а не только говорить о нем. Эти упражнения приведены в статье «Великолепная семерка». Книга Луиджи Граттона «Не надо сложностей: диета и упражнения», вышедшая на нескольких языках, включая русский, предназначена для широкой читательской аудитории. Название: Не надо сложностей. Диета и упражнения Автор: Граттон Луиджи Издательство: Издательство Л. Граттона Год: 2008 Страниц: 162 Формат: djvu