Как укрепить иммунитет в домашних условиях

Как укрепить иммунитет в домашних условиях — В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что против вирусов может помочь только собственная защита организма. Как же укрепить иммунную систему? Врач с 30-летним стажем, Дмитрий Макунин выбрал самые простые и самые эффективные способы: закаливание, точечный массаж, правильное «антивирусное» питание и своевременная профилактика.
Из книги вы узнаете, чем отличаются грипп, ОРВИ и коронавирус, как правильно идентифицировать тревожные симптомы, какую помощь можно оказать организму при переохлаждении и чем способны помочь холодовые процедуры, физиотерапия и воздействие на биологически активные точки.

Название: Как укрепить иммунитет в домашних условиях
Автор: Дмитрий Макунин
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Страниц: 160
Формат: PDF
Размер: 10,84 МБ
Качество: отличное
Язык: русский