Джефф Бонд - Естественное питание. Как питаться в соответствии с нашей генетической программой
Категория: Здоровье, спорт | автор: kukun | Просмотров: +257
Книга Джеффа Бонда - это описание уникальной системы питания, которая соответствует генетической программе человека. Автор дает серьезное научное обоснование рациона, к которому человеческий организм приспосабливался на протяжении миллионов лет и который позволит избавиться от многих болезней цивилизации, сбросить лишний вес и обрести прекрасное самочувствие. В книге рассматривается связь питания и болезней (рак, диабет, остеопороз, гипертония и т.д.), даются рекомендации по питанию различных возрастных групп, приводятся рецепты блюд. Тысячи людей во всем мире следуют системе Джеффа Бонда. Теперь такая возможность появилась и у российских читателей.
Название: Естественное питание. Как питаться в соответствии с нашей генетической программой Автор: Бонд Джефф Жанр: Учебное пособие Издательство: Айрис-Пресс Год: 2003 Страниц: 330 Язык: Русский Формат: pdf