Стурджесс Стивен - Практическая йога до и после 40

Йога, в переводе означающая "союз", позволит вам достичь гармонии духа, тела и разума. Уникальная, проверенная временем восточная система оздоровления не только избавит от многих заболеваний, но и принесет душевное равновесие, освободит от стрессов.

Руководствуясь рекомендациями опытного мастера, подробными описаниями, вы можете заниматься йогой в любом возрасте.

Название: Практическая йога до и после 40
Автор: Стурджесс Стивен
Язык: Русский
Издательство: Мир книги
Жанр: йога
Год выхода: 2004
Формат: pdf
Страниц: 352