Юрий Константинов - Правильное питание – залог хорошего здоровья

Здоровье всего организма напрямую зависит от правильной работы желудочно-кишечного тракта, а состояние иммунитета связано с кишечником неразрывно! Чтобы процесс пищеварения шел правильно, чтобы не мучиться от изжоги, вздутия и бисбактериоза, вооружитесь знаниями, которые предлагает вам эта книга, и тогда вы поймете, что правильная еда – залог здоровья! Автор знакомит читателей со строением органов пищеварения и особенностями их работы. Научит вас правильно выбрать продукты, подскажет их правильное сочетание и способы приготовления. Воспользовавшись советами, вы получите максимум пользы и удовольствия от еды и поправите здоровье без таблеток.

Название: Правильное питание – залог хорошего здоровья
Автор: Юрий Константинов
Язык: Русский
Издательство: Центрполиграф
Жанр: здоровье
Год выхода: 2016
Формат: pdf
Страниц: 120