Витамины и минералы. Как предупредить старение и продлить работоспособность

В книге рассказывается о витаминах и минеральных солях, а также о многих других важных пищевых соединениях в свете последних открытий в области изучения вопросов питания, даются рекомендации по правильному, хорошо сбалансированному питанию, приводятся сведения о содержании витаминов и минеральных солей в продуктах, о безопасных дозах приема препаратов для людей всех возрастов.
Название: Витамины и минералы
Автор: Лиз Эрл
Издательство: М: "Диалог"
Страниц: 176
Язык: Русский
Формат: pdf