Рациональное питание спортсменов

Категория: Здоровье, спорт | автор: gol8425 | Просмотров: +698
Рациональное питание спортсменов

Важнейшим условием достижения спортивного успеха и сохранения здоровья является правильное и рациональное питание. Оно должно полностью удовлетворять потребности человека в энергии, пластическом материале, биологически активных компонентах и вызывать у него положительные эмоции. Кажется очень просто — удовлетворяй свои потребности и будешь здоров и жизнерадостен. Но в действительности все сложнее: дело в том, что потребности в компонентах пищи меняются на протяжении жизни человека и зависят от целого ряда факторов, из которых складывается то, что принято называть образом жизни.
Название: Рациональное питание спортсменов
Автор: Пшендин А.И.
Издательство: Гиорд
Год: 2002
Страниц: 98
Формат: pdf
Размер: 16,1 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Купить/cкачать Рациональное питание спортсменов
Смотрите также:




Добавление комментария


Имя:*
Текст комментария:
Введите два слова, показанных на изображении: *



Топ 10
Статистика

Copyright ©2009 All Rights Reserved
Перепечатка разрешена только при активной гиперссылке на weekbook.ru
Все издания для скачивания предоставлены официальными партнёрами и администрация сайта не несет ответственность за их использование! Вы можете скачать, если такое предусмотренно, или купить книги у них.