В. И. Романов, Р. Л. Романова - Будем правильно дышать!
Категория: Здоровье, спорт | автор: 19Anton98 | Просмотров: +318
Книга посвящена изучению процессов дыхания, связи его с физическим и эмоциональным здоровьем, использованием немедикаментозных методов и способов борьбы с болезнями. Обсуждаются физиологические проявления дыхания, роль газообмена – в первую очередь кислорода и углекислого газа – в оздоровлении организма. Приводится информация о носовом и кожном дыхании, даются основы правильного дыхания, оздоравливающего организм.
Обсуждаются и анализируются современные дыхательные упражнения, гимнастики, устройства и тренажёры, их лечебный эффект, возможности с их помощью сохранить и приумножить здоровье человека.
Книга издана в виде переиздания с исправлениями и устранением недочётов и опечаток. Она написана в виде научно-популярного пособия, доступного практически для любого читателя, содержит множество цветных иллюстраций. Она адресована широкому кругу людей, интересующихся медико-биологической, экологической и природозащитной тематикой, а также всем, желающим укрепить своё здоровье немедикаментозными доступными всем средствами.
Название: Будем правильно дышать! Автор: В. И. Романов, Р. Л. Романова Язык: Русский Издательство: Ваш полиграфический партнер Жанр: дыхательные упражнения, здоровье без лекарств Год: 2018 Формат: pdf Страниц: 210, 38 ил.