Категория: Здоровье, спорт | автор: Gunpowder | Просмотров: +349
Секреты гибкости. Полная амплитуда движений — В эту красочно оформленную книгу включен комплекс физических упражнений для развития гибкости тела. Кроме упражнений в книге приведен список продуктов, богатых кальцием и железом — двумя жизненно важными веществами, укрепляющими костно-мышечную систему. Рецепты блюд дополняют рекомендации специалистов.
Название: Секреты гибкости. Полная амплитуда движений Редактор: Антонова С. Издательство: Терра Год: 1997 Страниц: 144 Формат: PDF