Источник энергии

Источник энергии — Программа «Энергия жизни» — мягкая и эффективная система ежедневных упражнений, которая использует энергию воображения для превращения организма в жизненный и хорошо сбалансированный инструмент. «Энергетический источник» касается не атлетизма, а умственного и телесного здоровья. Он основывается на образовании качеств, воплощаемых танцорами, альпинистами и воинами: тонизированные и расслабленные мышцы, способные к любому движению. Система, основанная на танцевальных упражнениях, использует многие умения танцовщиков: уверенность в собственном теле, технику дыхания и ритм движения.

Название: Источник энергии
Автор: Клер Вест
Издательство: B. Ceкачев, TOO ТП
Год: 1998
Страниц: 224
Формат: PDF