Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед
Категория: Здоровье, спорт | автор: Gunpowder | Просмотров: +344
Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед — Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книга содержит подробные и богато иллюстрированные инструкции по выполнению асан, с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы. Для широкого круга читателей.
Название: Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед Автор: Рэй Лонг Издательство: Попурри Год: 2016 Страниц: 218 Формат: PDF