Дзэн и искусство самозащиты на улице: 50 ката с использованием трости, палки, зонта
Категория: Здоровье, спорт | автор: Gunpowder | Просмотров: +367
Дзэн и искусство самозащиты на улице: 50 ката с использованием трости, палки, зонта — Эта книга для всех, кто хочет уверенно чувствовать себя в сложной ситуации на улицах города. Она учит применению палки, трости, зонта в качестве оружия самозащиты. Рассмотрены техническая подготовка, удары, блоки, защита от вооруженного противника, примеры действия в опасной ситуации и базовые упражнения для совершенствования полученных навыков. Установки дзэн помогают оценить необходимость атаки.
Для широкого круга читателей.
Название: Дзэн и искусство самозащиты на улице: 50 ката с использованием трости, палки, зонта
Автор: Стефен Кауфман
Издательство: Фаир-Пресс
Год: 2002
Страниц: 168
Формат: PDF
Для широкого круга читателей.
Название: Дзэн и искусство самозащиты на улице: 50 ката с использованием трости, палки, зонта
Автор: Стефен Кауфман
Издательство: Фаир-Пресс
Год: 2002
Страниц: 168
Формат: PDF
Смотрите также:
