Эффективное каратэ. Наука побеждать

Эффективное каратэ. Наука побеждать — Книга посвящена совсем не очевидным вопросам: — чем настоящее каратэ отличается от спортивного? — кто и зачем превратил каратэ в спорт? — как сделать удар сильнее? — как победить наиболее эффективно? — какая часть тела начинает удар? — как правильно бить, перемещаться и защищаться? — как стать более здоровым физически и психически? — как быстро достичь результата? — что такое «блоко-ударо-бросок»?
Как преодолеть страх? — как безоружному защищаться от вооруженного? — как защититься от группы?

Название: Эффективное каратэ. Наука побеждать
Автор: Константин Терёхин
Издательство: Ridero
Год: 2016
Страниц: 460
Формат: PDF