Целебный холод воды

Целебный холод воды — Автор этой книги, долгие годы занимающийся зимним плаванием, рассказывает о своём опыте закаливания холодной водой, об организации коллективов зимнего плавания, даёт полезные советы начинающим «моржам». В книге изложены вопросы истории зимнего плавания, меры безопасности которые нужно соблюдать в ходе занятий и т.д.

Название: Целебный холод воды
Автор: Колгушкин А. Н.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1986
Страниц: 128
Формат: DJVU