Уверенность в себе. Книга для работы над собой

В бизнесе (да и в жизни в целом) постоянно приходится покидать зону комфорта: выступать публично, вести сложные переговоры, закрывать крупные сделки, руководить людьми либо выполнять сложные поручения начальства. И все это получается тем лучше, чем увереннее вы себя чувствуете (или по крайней мере держитесь). Эта книга написана психологом, много лет помогающим людям снижать стресс и тренировать уверенность в себе.
Многочисленные тесты и упражнения помогут вам планомерно расширять свою зону комфорта, акцентируя усилия на ключевых навыках для каждого случая.
Название: Уверенность в себе. Книга для работы над собой
Автор: Мьюир Элис
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
Страниц: 170, 21 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf / rar