Каммингс Ингрид - Живой ум. Преодоление ментальных, эмоциональных и профессиональных ограничений
Категория: Психология | автор: gol8425 | Просмотров: +442
Сегодня уже мало кого нужно убеждать в пользе, которую приносят физические упражнения. Однако, по мнению Ингрид Каммингс, тренировать необходимо не только тело, но и наш мозг. Мы все знаем: подвижный и деятельный мозг лучше способен сопротивляться умственному истощению, а также развитию некоторых болезней (например, болезни Альцгеймера), чем мозг, который работает по привычному для себя шаблону. Мы это знаем, но ничего не предпринимаем.
Название: Живой ум. Преодоление ментальных, эмоциональных и профессиональных ограничений
Автор: Каммингс Ингрид
Издательство: Весь
Год: 2011
Страниц: 254
Формат: rtf, fb2
Сегодня уже мало кого нужно убеждать в пользе, которую приносят физические упражнения. Однако, по мнению Ингрид Каммингс, тренировать необходимо не только тело, но и наш мозг. Мы все знаем: подвижный и деятельный мозг лучше способен сопротивляться умственному истощению, а также развитию некоторых болезней (например, болезни Альцгеймера), чем мозг, который работает по привычному для себя шаблону. Мы это знаем, но ничего не предпринимаем.
Название: Живой ум. Преодоление ментальных, эмоциональных и профессиональных ограничений
Автор: Каммингс Ингрид
Издательство: Весь
Год: 2011
Страниц: 254
Формат: rtf, fb2
Смотрите также:
