Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией
Категория: Психология | автор: potatunchik | Просмотров: +982
Регулярное использование приемов и принципов, описанных в этой книге, позволит вам лучше справляться с жизненными сложностями и разочарованиями и налаживать отношения с людьми, ставить перед собой реальные цели и добиваться их достижения.
Книга адресована людям, заинтересованным в позитивных эмоциональных изменениях, пациентам психотерапевтов и тем читателям, кто хочет помочь себе сам. а не обращаться за помощью к консультанту.
Название: Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией
Автор: Кларк, Л.
Издательство: М.: Астрель: ACT,
Жанр: Психология
Год: 2007
Страниц: 301 с. (217 в doc)
Язык: русский
Формат: doc / rar + 3%
Книга адресована людям, заинтересованным в позитивных эмоциональных изменениях, пациентам психотерапевтов и тем читателям, кто хочет помочь себе сам. а не обращаться за помощью к консультанту.
Название: Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией
Автор: Кларк, Л.
Издательство: М.: Астрель: ACT,
Жанр: Психология
Год: 2007
Страниц: 301 с. (217 в doc)
Язык: русский
Формат: doc / rar + 3%
Смотрите также:
