Дж. Гитта - Разрушение паттернов негативного мышления. Самопомощь и поддержка в схема-терапии

В этой книге поразительно четко представлена суть метода схема-терапии. Книга прекрасно подходит всем, кто хочет понять, как работают дисфункциональные паттерны в мышлении, эмоциональной сфере и поведении, и как их изменить.

Данная книга – это практическое руководство по изучению множественной природы человеческой психики, она может быть интересна как широкому кругу читателей, которые просто интересуются психологией, схема-терапией и хотят лучше разобраться в себе, так и психологам, психиатрам, психотерапевтам, студентам психологических факультетов и медицинских вузов. Ключевая деталь данной книги – стать для читателя руководством по самопомощи, которое научит его справляться с эмоционально трудными ситуациями наилучшим способом. Также эта книга прекрасно подойдет для совместной работы с терапевтом в рамках схема-терапии.

Название: Разрушение паттернов негативного мышления. Самопомощь и поддержка в схема-терапии
Автор: Дж. Гитта
Язык: Русский
Издательство: Научный мир
Жанр: Психология
Год выхода: 2019
Формат: pdf
Страниц: 208