Экспресс-психотерапия в транспорте, или Изменения "по пути"

Экспресс-психотерапия в транспорте, или Изменения "по пути" — Психотерапевтические техники следует осваивать постепенно. Нетерпение, недоверие, скептическое отношение, отсутствие серьезного, вдумчивого подхода, скорее всего, не приведет к заметным и долгосрочным результатам. Как правило, успеха добивается тот, кто не опускает руки, если что-то не получается так быстро, как хотелось бы.
В общественном транспорте мы каждый день проводим довольно много времени, и, эти поездки могут стать для вас источником силы и местом, где происходят позитивные изменения в вашей жизни. Достаточно открыть эту книгу и внимательно в нее вчитаться. Вы очень скоро убедитесь: терапевтический эффект возникает даже от самого процесса чтения. В книге вы найдете множество техник на любой вкус. Они позволят вам улучшать свою жизнь во время поездок в любом транспорте. Это известные и эффективные техники психотерапии, приемы нетрадиционных практик, измененные для условий транспорта, а также специально разработанные авторские техники. В результате вы будете проводить время в поездке с пользой и удовольствием для себя и будете выходить из транспорта полным сил и настроенным на победу.

Название: Экспресс-психотерапия в транспорте, или Изменения "по пути"
Автор: Котляров А. В.
Издательство: Издательство Института психотерапии
Год: 2005
Страниц: 470
Формат: DJVU