Автор: Кузнєцова С.Б.
Рік випуску: 1998
Видавництво: Видавничий Будинок «Мім»
ISBN: 5-7562-0036-3
Формат: PDF
Сторінок: 104
Розмір: 9.39 MB
Сидячи перед дзеркалом, чи часто ми буваємо задоволені тим, що бачимо? З віком міняються обриси особи, шкіра стає млявою, тьмяної, з'являються складки й зморшки, подвійне підборіддя…
чи Можна зберегти свіжість і красу, сповільнити процес старіння, відновити пружність і еластичність шкіри, повернути здоровіший рум'янець? Безумовно, можна. Вам пропонуються не чудодійні креми й дієти, не пластичні операції. Найбільш доступний, абсолютно безпечний і гармонічний метод – гімнастика. М'яза особи, так само піддаються тренуванням, як і будь-які інші.