Книга: Простая йога для позвоночника и суставов
Автор: Липень А.А.
Издательство: Питер
Год: 2008
Страниц: 207, ил.
Язык: Русский
Формат: djvu / rar
Размер(+5% восс.): 10,56 Mb
Желание улучшить свое здоровье - основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать - использовать ли свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или просто для получения большего удовольствия от работы и отдыха.

Книга, выдержавшая три издания и ставшая национальным бестселлером в США, является уникальным по широте охвата ресурсом, посвященным обзору методов зашиты компьютеров от атак с применением вирусов, черней, троянских программ и множества других средств сетевого взлома. В книге описаны различные виды мошеннической деятельности, процветающие в интернете, а также приемы так называемой «социотехники», часто применяемые злоумышленниками для получения нужной информации. Также проанализированы и классифицированы различные идеологические течения, использующие интернет для своих целей и осуществляющие массированные атаки на умонастроения людей.

Журнал: Forbes Woman
Номер: лето / 2010
Месяц / год: лето / 2010
Формат: PDF
Размер: 52.89 Mb
Качество: Отличное
Страниц: 86
Forbes Woman рассказывает о важных сторонах жизни современной деловой женщины: от вопросов лидерства в бизнесе до отношений в семье, от планирования отпуска до воспитания детей, от заботы о здоровье до тенденций моды.

Когда на столе появляется свежая вкусная рыба - это не просто польза для талии и здоровья. Это еще удивительное ощущение отпуска, как будто вы улетели на море... или уехали на рыбалку...
В книге много новых уникальных рецептов, которые ранее не публиковались. Как всегда, мы все их проверили, то есть каждое блюдо приготовили и съели. И если было нужно, что-то в рецепте исправили. Чтобы вам было вкусно и все у вас получилось.

Книга: Логические основания планирования эксперимента
Автор: Налимов.В.В.Голикова.Т.И.
Формат: Djvu
Размер: 1,47 Mb
Качество: среднее
Язык: русский
Год издания: 1980
Страниц: 152
В книге в простой и доступной форме рассказывается о логических основаниях математической теории планирования эксперимента.
Рассматривается связь между различными критериями, дающими представление о том, что такое хороший эксперимент. Показывается реалистичность теории. Новые главы посвящены проблемам построения моделей, нелинейных по параметрам, и роли математических моделей в научных исследованиях.

Основная цель владельца любого сайта состоит в привлечении на него заинтересованных посетителей. О том, как успешно достичь этой цели с минимальными затратами времени и денег, и рассказывают авторы книги — активно практикующие специалисты с большим стажем работы. Здесь вы найдете ответы на важнейшие вопросы: что такое поисковые системы и как они устроены, как пользователи ищут информацию, как продвигать сайт, т.е. добиваться, чтобы пользователи приходили на ваш сайт и покупали именно у вас. Подробно обсуждаются современные способы сетевой рекламы и нестандартные способы продвижения, даются конкретные рекомендации по оптимизации сайтов различной тематики. Книга непосредственно адресована тем, кто только начинает заниматься поисковой оптимизацией и ищет наиболее действенные методы решения этой задачи, но будет полезна и более опытным специалистам, поскольку обобщает обширный практический опыт ее авторов.

Журнал: Майстер (архив 2008)
Год / месяц: 2008 / архив
Номер: 1-12
Формат: pdf
Размер: 160
Качество: хорошее
Страниц: 661
Журнал "Майстер" это практичная и полезная информация в области строительства, ремонта и благоустройства вашего жилища. Журнал выходит в Украине.

Книга: Дневник гауптмана люфтваффе
Автор: Гельмут Липферт
Формат: pdf, doc
Размер: 4.33 Mb
Качество: отличное
Язык: Русский
Год издания: 2006
Страниц: 113
Гельмут Липферт, летчик-истребитель люфтваффе, рассказывает о своей службе на Восточном фронте в 52-й истребительной эскадре. Немецкий ас высоко оценивает мастерство советских летчиков и технические достоинства наших самолетов, в особенности Ил-2. Детально, со знанием дела он описывает воздушные бои, сравнивает возможности «Мессершмитов» и советских самолетов, оценивает их вооружение и уязвимые места. Автор воссоздает фронтовые будни пилотов, рассказывает о работе технического персонала по обслуживанию самолетов, описывает сложности освоения новых машин, тренировочные вылеты и все воздушные сражения, в которых ему довелось участвовать.