Книга: Остеохондроз. Лучшие методы лечения
Автор: Родионова О. Н. , Никитина Г. А.
Формат: DJVU
Размер: 1.64 Mb
Качество: отличное
Язык: русский
Год издания: 2007
Страниц: 127
Остеохондроз - заболевание мучительное и опасное. Этот недуг не только причиняет боль и приносит массу неудобств, ограничивая двигательную активность, но и меняет привычное поведение, портит настроение. Эта книга поможет вам избежать столь печальных последствий. Вы научитесь грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоив искусство йоги, самомассажа, гимнастики, правильного питания и очищения организма.
Те же, кто уже столкнулся с проблемой остеохондроза, узнают об эффективных методах лечения болезни, различных способах сохранения двигательной активности, профилактики обострения заболевания.