Книга: Тхэквондо ИТФ. Программа спортивной подготовки для ДЮСШ
Автор: Калашников Ю.Б., Малков О.Б.
Формат: PDF
Размер: 4.14 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Год издания: 2009
Страниц: 96
Программа по тхэквондо ИТФ подготовлена с учетом нормативно-правовых основ, регулирующих деятельность спортивных школ в системе Министерства образования Российской Федерации, результатов обобщения многолетнего опыта тренеров и
анализа данных научных исследований в теории и технологии тренировки тхэквондо ИТФ.

Автомобили ВАЗ-2113, -2114,-2115 созданы на базе моделей ВАЗ -2108, -2109, -21099 соответственно. Новая передняя светотехника, форма капота и передних крыльев, передний и задний бамперы и спойлер-антикрыло на крышке багажника (двери задка) улучшили внешний вид и аэродинамику кузовов. Пластмассовые детали внешней отделки защищают панели кузова от повреждений и коррозии. Дополнительный сигнал торможения, встроенный в спойлер, и новая задняя светотехника автомобиля ВАЗ-2115 повышают безопасность при движении. Измененная форма крышки багажника и задней панели ВАЗ-2115 позволили уменьшить погрузочную высоту. Это то, что касается вступления. А прочитав эту книгу Вы узнаете про правильную эксплуатацию этих машин, научитесь ремонтировать эти модели, сможете самостоятельно сделать тюнинг своему авто. Все руководства сопровождаются цветными фотографиями.

Журнал: Караван. Коллекция историй
Год / месяц: 2010/апрель
Номер: 2
Формат: pdf
Размер:116,14 Mb
Качество: хорошее
Страниц: 174
Журнал Караван.Коллекция историй - красочное издание, в котором публикуются материалы о ярких личностях, захватывающих приключениях и самых неординарных событиях века.

В книге описывается широкий круг советов, касающихся столярных, слесарных, сантехнических, пайки металлов, склейки. Причём для использования этих советов, не требуется никакого профессионального инструмента. Представляет собой только практический опыт многих мастеров.

Журнал: Diana креатив
Год / месяц: 2010/июнь
Номер: 6
Формат: jpeg
Размер:15,87 Mb
Качество: хорошее
Страниц: 30
Журнал по вязанию крючком и вышиванию крестом. В номере представлены изделия, создающие уют в доме: скатерти, дорожки, салфетки, занавески, вязаные цветы, кружево для полотенец.

Журнал: Penthouse (USA)
Год / месяц: 2009/ноябрь
Номер: 11
Формат: pdf
Размер:44,2 Mb
Качество: хорошее
Страниц: 146
Penthouse — эротический развлекательный журнал для мужчин, один из самых известных в мире брендов, выпускаются журналы на различных языках во всём мире

Журнал: Upgrade
Номер: №21 (473)
Месяц / год: май / 2010
Формат: PDF
Размер: 37.68 Mb
Качество: Отличное
Страниц: 44
UPgrade – еженедельный журнал о компьютерах и компьютерных технологиях, стал первопроходцем на рынке массовых изданий о высоких технологиях, сегодня журнал – признанный лидер в своем медиасегменте.

Книга: Цигун для здоровья и боевых искусств
Автор: Ян Цзюньмин
Формат: DjVu
Размер: 18 МБ
Качество: хорошее
Язык: Русский
Год издания: 2004
Страниц: 164
Эта книra, впервые изданная в Бостоне в 1985 roду, уже через два roда появилась в советском самиздате и высоко ценилась тоrда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы цигyн медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внyrpeннюю энерrиюци, придающую ударам особую «взрывную» cилу.