Книга: Капоэйра для начинающих
Автор: колектив
Формат: AVI
Размер: 217 MB
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2003
Страниц: 00:48:00
Капоэйра - это бразильский вид боевого искусства, в котором используется преимущественно техника ног при тщательно разработанных перемещениях, включающих элементы акробатики. Ритм во время тренировки задается традиционными музыкальными инструментами. На сегодняшний день капоэйра является культовой системой единоборств с сотнями тысяч приверженцев во всем мире. Загорелые девчонки, накачанные ребята и много зажигательной музыки - это капоэйра. Во время тренировок вы уберете лишний вес, получите великолепную растяжку, накачаете мышцы, И самое главное - получите радость раскрепощения. Капоэйра учит взлетать не только над землей, но и над собой.

Мы обсудим все "за" и "против" от замены различных деталей и влияния этой замены на другие части автомобиля. Обычно если вы заменяете одну деталь, вы также должны изменить или заменить другие детали, которые работают совместно с ними. Проверьте расход топлива, а также приемистость автомобиля с помощью секундомера до и после каждой модификации для определения ее эффективности. Для большей точности измерений проводите их в одинаковых условиях и на одной и той же дороге. В данной работе мы попытаемся ограничиться обсуждением модификации, которые можно сделать в домашних условиях за разумную цену без больших затрат времени.

Копилка идей и маленьких хитростей для тех, кто хочет с легкостью профессионала справляться со всеми проблемами в доме и вокруг него
■ Толковые рекомендации, которые помогут вам самому справиться с любой работой и сберечь кучу денег
■ Быстрые и простые способы ремонта, профилактики и обновления вашего дома
■ Проверенные советы лучших специалистов, изложенные кратко и доходчиво

Журнал: Мир подводной охоты №2 2006
Год / месяц: март-апрель / 2006
Номер: 2
Формат: pdf
Размер: 61.7 Мb
Качество: отличное
Страниц: 143
Журнал посвящен проблематике подводной охоты. Основные темы: методики подводной охоты, физическая и психологическая подготовка охотников, особенности питания и медицинские вопросы, новинки снаряжения, специализированные сафари для подводных охотников, правовые аспекты подводной охоты, российские и международные соревнования.

Журнал: Вязание модно и просто № 2(74) 2009 г.
Год / месяц: 2009/2
Номер: 74
Формат: djvu
Размер: 6,52 Мб
Качество: хорошее
Страниц: 18
Журнал по вязанию спицами и крючком. В номере представлен зимний женский и мужской трикотаж: туники, пуловеры, жакеты, палантин, платья и др.

Название: Classic Rock. Спецвыпуск. 1970-е. Когда рок правил миром.
Год: 2008
Страниц: 140
Формат: djvu
Размер: 10.41 Мб
Качество: хорошее
"Classic ROCK" - легендарный английский журнал, ставший культовым - самый авторитетный голос в мировой рок-журналистике. Сlassic ROCK исследует все аспекты рок-музыки, благодаря прямому общению собственных корреспондентов по обе стороны Атлантики с теми, кто создает и переворачивает мир рока.

Вспомним, братья — во все времена мы одолевали в рукопашных схватках своих врагов, откуда бы они не приходили — с Запада или Востока, Севера или Юга. И наши победы имели под собой основу—русскоевоинское искусство, систему народной подготовки мужчины — воина. До нынешних дней сохранились имена мастеров-кулачников. Причем упоминаются среди них не только люди богатырского сложения, как, например, московский Семен Треща (XVIII в.), кулаком вышибавший кирпичи из печки, но и небольшого роста, худощавые, невзрачные с виду. Такими были приказной чиновник Батин и фабричный человек Соколик, однако оба "обладали выдающейся силой и притом ловкостью и изворотливостью в боях". Это обстоятельство особенно примечательно, ибо показывает — не просто данная от природы медвежья сила определяла исход поединка. Были секреты, кстати, и работа по точкам, и определенные типы дыхания (аналог Цигуна), и особое состояние духа (модная ныне медитация).

Название: Азбука вождения легкового автомобиля для женщин
Автор: Краузе И. Г.
Издательство: Минск - Амалфея
Год: 2008
Страниц: 112
Формат: pdf
Размер: 8,25 Мб
ISBN: 978-985-441-691
Качество: отличное
Язык: русский
В доступной форме описаны приемы управления легковым автомобилем, вождения в различных условиях, действия в особых случаях. Особое внимание уделено безопасности дорожного движения. Для тех, кто приступает к освоению
ехники вождения легкового автомобиля.