Автор книги - мастер спорта СCСР по альпинизму - делится своими размышлениями об этом необычном виде спорта, рассказывая о мужестве и взаимовыручке покорителей горных вершин. Написанная откровенно и живым языком, книга повествует о победах и поражениях, которые сопровождают человек в горах.

Пособие по бодибилдингу, использующее научный подход к тренировкам. Приводит ряд практических советов по повышению уровня тренированности. Под тренированностью понимается уровень развития функциональных качеств занимающегося - силы, силовой и общей выносливости. Тренированность выражается в способности атлета к выполнению тренировочной работы определенных параметров.

Название: Идеи вашего дома
Год выхода: 2011
Номер: 4
Страниц: 172
Формат: PDF
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Размер: 90.1 Мб
Идеи вашего дома — ежемесячный журнал, посвященный вопросам ремонта и обустройства интерьера. Заинтересует людей, планирующих реконструкцию, ремонт, дизайн интерьера своего жилья. Журнал предлагает большое количество планировочных и оформительских решений, обзоры ремонтно-строительных материалов, мебели, техники и оборудования.

Название: Русская цивилизация. Философия и литература
Автор: Юрий Сохряков
Издательство: Институт русской цивилизации
Год издания: 2010
Страниц: 721
ISBN: 978-5-902725-70-1
Формат: pdf
Качество: отличное
Язык: русский
Размер: 6,01 Мб
В книге доктора филологических наук Ю.И.Сохрякова рассматриваются философские и литературоведческие аспекты русской идеи, выражающей многообразие духовных идеалов русской цивилизации. Автор исследует понятие национальной идеи в трудах великих русских мыслителей - славянофилов, Гоголя, Достоевского, Леонтьева, Розанова, Меньшикова, Солоневича, Бердяева.

Меня зовут Алан Брауэр. Я - доктор медицины, психиатр, который помогает людям учиться менять свое поведение. В 1975 году я услышал от одной женатой пары, занимающейся исследованиями в области секса, что они открыли, как заставить кульминационный момент (сексуальный оргазм) длиться гораздо дольше, чем кто-либо может себе представить возможным. Не секунды или минуты дольше, а часы дольше. Я был настроен скептически...Но я ошибался!

Частный детектив Татьяна Иванова расследует дело о похищении четырехлетнего сына крупного предпринимателя Бутковского. Главным подозреваемым становится ведущий экономист фирмы. Но вскоре его убивают. Почерк преступника — удушение жертвы собственным галстуком — хорошо знаком местным сыщикам. Загвоздка лишь в том, что предполагаемый убийца был взорван в машине несколько лет назад. Может, он вернулся из преисподней?…

Название: Computer Bild №17 (август 2011)
Страниц: 92
Формат: PDF
Качество: Хорошее
Размер: 54,23 Мб
Язык: Русский

С помощью книги Мастер куни Вы станете настоящим Мастером куннилингуса, и сможете ублажить любую девушку!
По статистике около 87% женщин не представляют секса без куннилингуса. А очень многие без него и вовсе не получают удовлетворения и оргазма! А многие ли мужчины умеют правильно и качественно делать куннилингус? Именно этому научит данная книга – теория, статистика, техники, мнения и советы специалистов, замечания и пожелания от самих женщин и многое другое.