Категория: Здоровье, спорт
Школа закаливания на дому

Книга: Школа закаливания на дому
Автор: Приходченко К.М.
Формат: pdf (в архиве rar)
Размер: 6,05 Мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Год издания: 1988
Страниц: 175
Пропагандируется активный режим движения на воздухе в любую пору года; закаливание природными факторами: воздухом, солнцем, водой, холодом. Даются приемы самоконтроля, методика дозирования физических и холодовых нагрузок, рассказывается об особенностях закаливания холодом, холодной и ледяной водой, горячим воздухом в русской бане и сауне, о приемах массажа и самомассажа, об основах рационального питания. Предлагаются комплексы упражнений.
Категория: Дом и семья
Секреты уличных единоборств. Как победить любого противника в экстремальных условиях.

Название: Секреты уличных единоборств. Как победить любого противника в экстремальных условиях.
Автор: Куропаткин Дмитрий
Издательство: РИПОЛ классик
Год: 2005
Страниц: 192
Формат: pdf
Размер: 15,5 МБ
ISBN: 5-7905-3133-4
Качество: отличное
Язык: русский
Уличный бой — это бой без правил, на котором победу часто одерживает пусть не самый сильный, но зато более ловкий и хладнокровный противник. Не существует какой-либо определенной техники уличного боя. Все приемы зашиты и нападения, рекомендованные в этой книге, являются результатом слияния многих наиболее эффективных боевых техник. Данное издание рекомендуется а первую очередь людям, которые стремятся научиться давать отпор преступникам.
Маленькая Diana № 9 2009

Журнал: Маленькая Diana
Год / месяц: 2009/9
Номер: 9
Формат: djvu
Размер: 4,0
Качество: хорошее
Страниц: 30
Журнал по вязанию спицами и крючком. В номере представлено 13 моделей женской одежды, выполненных крючком (жакеты, туники, пуловеры, топы, платье), и 3 модели, выполненные спицами (платье, жакет, пуловер).

Журнал: Chip
Год / месяц: 2010г. / апрель
Номер: 4
Формат: PDF
Размер: 123.5 Mb
Качество: хорошее
Страниц: 138
Журнал "Chip" - это одно из наиболее авторитетных компьютерных изданий в мире. В номере: активируем секретные возможности, создание домашнего кинотеатра, выбираем лучшую фотокамеру, публикуем видео в интернете.
Категория: Шитьё и вязание
PQ: Patchwork&Quilting № 1 1998

Название: PQ: Patchwork&Quilting
Номер: 1
Год: 1998
Язык: португальский
Страниц: 36
Размер: 7 Mb
Формат: JPG
Журнал по квилтингу и пэчворку
Категория: Шитьё и вязание
Вязание модно и просто № 12(84) 2009

Журнал: Вязание модно и просто
Год / месяц: 2009
Номер: 12(84)
Формат: djvu
Размер: 4,2 Мб
Качество: хорошее
Страниц: 19
Журнал по вязанию спицами и крючком. В номере представлено 14 моделей женской одежды: модные комплекты, ажурные жилеты, жакеты в романтическом стиле, пуловеры с всегда популярными косами, связанный на машине теплый жакет.

Журнал: Upgrade
Год / месяц: 2010/январь
Номер: 2
Формат: pdf
Размер:22,5 Mb
Качество: хорошее
Страниц: 44
"UpGrade" - это специальное издание с огромным количеством справочной информации обо всех компьютерных комплектующих и периферии...
Категория: Детские
Замечательные поделки своими руками

Книга: Замечательные поделки своими руками
Автор:Н. В. Чен
Издательство:Клуб семейного досуга
Формат: DJVU
Размер: 18,63Мб
Качество:хорошее
Язык:русский
Год издания: 2008
Страниц:240
Интересные и несложные поделки из бумаги и ниток, различных природных материалов с использованием нетрадиционной изобразительной техники не только заполнят досуг ребенка, но и помогут развить его фантазию, способность нестандартно мыслить, внимание. Малыш научится работать по схемам, узнает, что такое флористика и ниткография, познакомится с основами изобразительной грамоты.
Книгу можно использовать в качестве дополнительного пособия на уроках труда в начальной школе, на занятиях в группе продленного дня для индивидуальной и групповой работы.
Меню сайта:
Книги
Остросюжетные
Фантастика,Фентази
Любовный роман
Исусство и культура
Гуманитарные науки
Здоровье, спорт
Детские книги
Поэзия, стихи
Естественные науки
Кулинария
Компьютерная лит-ра
Программирование
Web-мастеру
Фотография и видео
Дизайн и графика
Живопись и рисование
Профессии
Бизнес
Научно-популярные
Техника
Аппаратура
Транспорт
История
Военная тематика
Психология
Строительство, ремонт
Дом и семья
Умелые руки
Шитьё и вязание
Сад ,огород ,хозяйство
Животные
Охота и рыбалка
Хобби и развлечения
Учебные пособия
Эзотерика
Разное

Журналы
Кулинарные
Детям и родителям
Развлекательные
Женские журналы
Мужские журналы
Автомобили
Охота и рыбалка
Спортивные
О здоровье
Фотография
Компьютеры
Технические
Научно-популярные
Строительство, дизайн
Рукоделие, сделай сам
Сад и дом
Военные
Бизнес
Гуманитарные
Животные
Разные

Аудиокниги
Развлечение и юмор
Детские аудиокниги
Художественные
Психология, люди
Изучение языков
Обучающие аудиокниги
Разное

Топ 10
Статистика

Copyright ©2009 All Rights Reserved
Перепечатка разрешена только при активной гиперссылке на weekbook.ru
Все издания для скачивания предоставлены официальными партнёрами и администрация сайта не несет ответственность за их использование! Вы можете скачать, если такое предусмотренно, или купить книги у них.