Вадим Зеланд - ЧистоПитание. Книга о чистой, простой и сильной пище

Люди должны быть здоровыми и красивыми. Так заложено природой. Повседневная кухня наших предков была простой и понятной. Тратить досуг на кулинарные изыскания - непозволительная роскошь. Лучше посвятить это время другим занятиям. Человечество накопило как множество полезных и разумных традиций в питании, так и множество заблуждений. Мы будем выбирать только все самое лучшее и мудрое. В книге представлен компромисс между живым питанием (сыроедением) и традиционной кухней. Все делается просто, быстро, вкусно.

Название: ЧистоПитание. Книга о чистой, простой и сильной пище
Автор: Вадим Зеланд
Издательство: Весь
Год: 2015
Страниц: 256
Формат: pdf